? ? 在學(xué)生時(shí)代，成績(jī)應(yīng)該永遠(yuǎn)都是一個(gè)學(xué)生心頭上一塊疤。既揭不開(kāi)也無(wú)法自然的痊愈，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都不知道何時(shí)在這塊傷疤之上還會(huì)繼續(xù)再增添新的疤痕。因此，就會(huì)出現(xiàn)有很多孩子每天刻苦學(xué)習(xí)，熬夜、刷題，一樣沒(méi)落下，但是一考試，成績(jī)反倒沒(méi)有提升，反而有下降的趨勢(shì)。這究竟是為什么呢？

????所以，今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)，你的孩子成績(jī)總是上不去，到底是在哪幾個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題呢？

????總結(jié)起來(lái)，可以歸納為以下8個(gè)方面：

????1、字跡不清，過(guò)于潦草

????字跡潦草，很可能讓你無(wú)緣重點(diǎn)高中，更別提好大學(xué)了。因?yàn)楝F(xiàn)在越來(lái)越多的考試在普及“電子閱卷”，全國(guó)各地的高考、中考都是這樣。而“電子閱卷”對(duì)書(shū)寫(xiě)的要求則更加嚴(yán)格。如果孩子從小就寫(xiě)字不規(guī)范、下筆力道也沒(méi)練好，那他的答題卡通過(guò)掃描儀掃進(jìn)電腦時(shí)，幾乎就是一團(tuán)模糊。而批卷的老師由于要批大批的試卷，根本無(wú)法仔細(xì)的就一個(gè)同學(xué)的潦草字跡寫(xiě)了什么做出超過(guò)兩分鐘的仔細(xì)判斷，所以如果一份試卷的字跡批卷老師無(wú)法在兩分鐘內(nèi)識(shí)別，那老師只能把這道題當(dāng)做你不會(huì)來(lái)認(rèn)定。這也是很無(wú)奈的辦法。

????所以，從現(xiàn)在起每天抽出1530分鐘好好練字吧，一手漂亮、規(guī)范的書(shū)寫(xiě)不僅僅能讓卷面整潔，還能一定能程度上加快書(shū)寫(xiě)速度，讓你在各種這樣書(shū)寫(xiě)量極大的考試中取得相當(dāng)大的優(yōu)勢(shì)。

????2、不懂得規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間

????在學(xué)習(xí)上花的時(shí)間越多，成績(jī)就越好嗎？答案是否定的！有些同學(xué)雖然看起來(lái)很努力，課間不出去玩，周末也窩在家里寫(xiě)作業(yè)，但他大部分時(shí)間并沒(méi)有集中精力，只是在漫無(wú)目的、心浮氣躁地“磨洋工”。在一個(gè)班里將近一半左右的成績(jī)中游的學(xué)生，基本都是這個(gè)狀態(tài)。相反有的同學(xué)從來(lái)不熬夜，該玩的時(shí)間也在瘋玩，但他們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，能提前做個(gè)計(jì)劃，知道總共有哪些任務(wù)，安排好先做什么后做什么。這也就是一個(gè)班級(jí)里僅占5%—10%左右的那些優(yōu)等生的狀態(tài)。

????決定成績(jī)的并不是你在學(xué)習(xí)上花了多長(zhǎng)時(shí)間，而是這些時(shí)間是否“有效”，是否都能集中注意力。每天選定一個(gè)你最想要的目標(biāo)，然后進(jìn)行分解。先仔細(xì)想想，需要完成的這段時(shí)間里最想在哪方面有收獲？是單詞量的突飛猛進(jìn)，還是語(yǔ)文素材的積累，還是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的鞏固？從而讓自己能夠有計(jì)劃性的相繼完成。如果當(dāng)天的計(jì)劃能順利完成，那不妨就給自己些小獎(jiǎng)勵(lì)。比如在下周的計(jì)劃表里給自己安排看一場(chǎng)電影。 以此用于更好的激勵(lì)自己。長(zhǎng)此以往，形成這種做規(guī)劃的習(xí)慣，相信你的成績(jī)一定會(huì)有一天突飛猛進(jìn)的。

????3、課外閱讀量太少

????常言說(shuō)，“得語(yǔ)文者得天下”。閱讀在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中更是舉足輕重的地位，直接影響孩子閱讀及寫(xiě)作能力。舉個(gè)例子：同樣是描寫(xiě)一個(gè)人的站姿不優(yōu)雅，大多數(shù)同學(xué)都會(huì)平淡地湊字?jǐn)?shù)：“她的站姿很不優(yōu)雅”“她的站姿很不好看”……而那些讀過(guò)魯迅《故鄉(xiāng)》的同學(xué)，就知道一個(gè)非常形象的比喻：“她站在那里，雙手叉腰，像個(gè)細(xì)腳伶仃的圓規(guī)！”所以可見(jiàn)，課外閱讀少，你連生活中最基本的“站”這個(gè)小動(dòng)作都描寫(xiě)不好，作文怎么能寫(xiě)好呢？

????所以，在完成課本上知識(shí)的鞏固學(xué)習(xí)之后，適當(dāng)?shù)恼n外閱讀也是十分必要的?？梢赃m當(dāng)?shù)倪x擇一些自己喜歡的小說(shuō)、名人傳記、詩(shī)歌等作為你長(zhǎng)期的課外讀物。這樣既可以培養(yǎng)你的興趣愛(ài)好，擴(kuò)展自己的閱讀量。也可以讓你在考試的時(shí)候多許多可以書(shū)寫(xiě)的素材，豈不美哉！

????記住，語(yǔ)文考試時(shí)，適當(dāng)多一些美文佳句真的是可以吸引批卷老師的目光的。

????4、眼高手低，粗心大意

????身邊經(jīng)常有同學(xué)考完試后說(shuō)：“我竟然忘了寫(xiě)單位，粗心了粗心了……”但他真是粗心嗎？不，他就是這個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒(méi)掌握好，基礎(chǔ)不扎實(shí)而已。所謂的“粗心”“馬虎”，其實(shí)更像是自我安慰的借口。無(wú)論何時(shí)，細(xì)心、沉穩(wěn)、腳踏實(shí)地，都應(yīng)該是一個(gè)好學(xué)生必備的心理素質(zhì)。尤其是考試的時(shí)候，你要是隨便粗心兩三道，幾十分可能就沒(méi)了！如果平時(shí)不注意，等考試結(jié)果下來(lái)再懊惱，那還有什么用呢？

????因此，為了防止這種情況的發(fā)生，我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的時(shí)候就要認(rèn)真仔細(xì)，看清楚每個(gè)題目所講的要點(diǎn)，做作業(yè)時(shí)就養(yǎng)成隨時(shí)檢查的習(xí)慣，一步一步的重視過(guò)程，尤其是那些細(xì)小的單位。而不是一昧的僅僅只在乎一個(gè)答案?？荚嚨臅r(shí)候，正確的答案只有一分，而過(guò)程卻是得分的關(guān)鍵。

????5、不會(huì)控制自己的情緒

????情緒波動(dòng)是學(xué)生時(shí)代一個(gè)極為普遍的問(wèn)題。學(xué)生階段的孩子心智發(fā)育還未完全成熟，對(duì)自己的情緒比較難以做到收放自如的平衡和控制。所以，一旦在學(xué)習(xí)上遭遇挫折，或者某一階段心情低潮，學(xué)習(xí)成績(jī)也就因此起伏不定。因此這類(lèi)學(xué)生興趣和情緒容易變換，在考了高分后，驕傲自滿；考了低分后，焦慮不安、自卑、迷茫，甚至?xí)L(zhǎng)時(shí)間在失敗中不能自拔。

????因此在考試時(shí)出現(xiàn)緊張心理要迅速進(jìn)行調(diào)節(jié)，快速進(jìn)入正常應(yīng)考狀態(tài)，可采用以下兩種方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：

????自我暗示法：用平時(shí)自己考試中曾有優(yōu)異成績(jī)來(lái)不斷暗示自己：我是考生中的佼佼者；我一定能考得理想的成績(jī)；我雖然有困難的題目，但別人不會(huì)做的題目也很多。

????決戰(zhàn)決勝法：視考場(chǎng)為考試的大敵，用過(guò)去因怯場(chǎng)而失敗的教訓(xùn)鞭策自己決戰(zhàn)決勝。并要學(xué)會(huì)釋放壓力（比如去操場(chǎng)跑個(gè)幾圈就是……），穩(wěn)定情緒，積極面對(duì)學(xué)習(xí)中所有可能的困難，讓自己慢慢的平靜下來(lái)。

????6、拖延癥（懶癌晚期）

????成績(jī)差的孩子，基本絕大多數(shù)都是拖延癥！能拖到明天做的事，絕對(duì)不會(huì)今天做；假期里能先玩的，絕對(duì)不會(huì)先寫(xiě)作業(yè)。他們的常態(tài)是：作業(yè)總要拖到最后一刻才開(kāi)始。寫(xiě)會(huì)作業(yè)，喝口水，再休息一會(huì)……而這種拖延癥的壞處就在于：一旦養(yǎng)成了這種習(xí)慣，不但學(xué)習(xí)上拖拖拉拉，以后的工作和生活上也會(huì)變得磨磨蹭蹭。

????改變這種情況其實(shí)也很簡(jiǎn)單，從最基本的開(kāi)始，每半個(gè)小時(shí)練習(xí)一次，在這段時(shí)間內(nèi)，只專(zhuān)心做一件事情，譬如做一篇數(shù)學(xué)卷子，或者看一本書(shū)。把所有可能造成誘惑的東西收起來(lái)，或者干脆換個(gè)環(huán)境，畢竟家里的安逸并不是最適合學(xué)習(xí)的場(chǎng)所。長(zhǎng)此以往，并養(yǎng)成習(xí)慣，讓自己可以靜下心來(lái)去專(zhuān)心的在一個(gè)有效的時(shí)間內(nèi)完成一件最有效率的事。

????對(duì)于拖延癥來(lái)說(shuō)，這種長(zhǎng)時(shí)間形成的習(xí)慣并不是很輕松就可以克服的，更多的是需要自己的有相應(yīng)的毅力和下定改變的決心。畢竟，現(xiàn)在的一時(shí)安逸可能決定著你將來(lái)的痛苦。

????7、不會(huì)總結(jié)以往的失誤

????很多同學(xué)在復(fù)習(xí)階段不重視錯(cuò)題，做錯(cuò)的題目連答案都不改，或者僅僅把標(biāo)準(zhǔn)答案寫(xiě)在旁邊，不去總結(jié)錯(cuò)誤的原因、總結(jié)正確的方法，導(dǎo)致考試中一錯(cuò)再錯(cuò)，可以說(shuō)是算是一個(gè)非常致命的缺點(diǎn)了。

????因此，平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)的查漏補(bǔ)缺是對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)非常有必要的，溫故知新，那就是要只有在“溫故”的基礎(chǔ)上再去學(xué)習(xí)新的知識(shí)點(diǎn)，如果舊的知識(shí)還沒(méi)有完全掌握就再去學(xué)習(xí)新的知識(shí)，那樣只會(huì)使你的知識(shí)越學(xué)越混亂，以至于到最后考試兩眼一抹黑。

????而正確的方法應(yīng)該是：在容易出錯(cuò)的地方，就是學(xué)習(xí)的難點(diǎn)所在。發(fā)現(xiàn)規(guī)律，抓住重點(diǎn)，才能能有針對(duì)性地復(fù)習(xí)補(bǔ)救。所以，整理一本“錯(cuò)題簿”是很有必要的，每次作業(yè)、測(cè)試和考試之后，將其中錯(cuò)的題目都記錄下來(lái)，這些很可能就是你的知識(shí)漏洞。經(jīng)常拿出來(lái)看一遍，經(jīng)常“溫故”這些題目，才能有效的避免在考試時(shí)再次發(fā)生類(lèi)似的錯(cuò)誤。

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